Wrap mit Avocado, Grillhähnchen und Zitronen-Joghurt-Sauce

Frischer, proteinreicher Wrap mit cremiger Avocado, saftigem Grillhähnchen und einer würzigen Zitronen-Joghurt-Sauce, goldbraun und knusprig geröstet.

Preparación

15 Minuten

Ingredientes

1 Weizentortilla

1/2 Avocado

120 g Grillhähnchen

2 Esslöffel griechischer Joghurt

Saft von 1/2 Zitrone

Einige Salatblätter

Einige gehackte Tomaten

1 Teelöffel geräuchertes Paprikapulver

Ein Schuss Olivenöl

Pfeffer

Equipos

Para

1 person

Instrucciones

1. Den griechischen Joghurt mit Zitronensaft, geräuchertem Paprikapulver, Olivenöl und Pfeffer verrühren.

2. Die Tortilla mit der Sauce bestreichen.

3. Salat, Tomaten, Avocadoscheiben und Grillhähnchen darauf verteilen.

4. Den Wrap fest einrollen.

5. Den Wrap in einer Pfanne einige Minuten von beiden Seiten anrösten, bis er warm und leicht knusprig ist.

Wrap mit Avocado, Grillhähnchen und Zitronen-Joghurt-Sauce