Pizza verte à l'avocat et à la courge, au parmesan

Une pizza verte et originale à la base moelleuse d'avocat et d'avoine, garnie de courge rôtie et de parmesan.

Ingredients

Pour la base

3 avocats mûrs

2 œufs L

80 g de farine d'avoine

60 g de parmesan râpé

½ cuillère à café de sel

1 cuillère à café d'origan séché

Pour la garniture

400 g de courge en dés

40 g de parmesan en copeaux

1 cuillère à soupe d'huile d'olive vierge extra

Romarin frais

Sel selon le goût

Equipments

For

4  personnes

Instructions

1. Préchauffez le four à 200 ºC.

2. Pelez et coupez la courge en morceaux. Versez-la dans un plat, ajoutez l'huile, le romarin et une pincée de sel, et faites-la rôtir environ 20 minutes jusqu'à ce qu'elle soit tendre.

3. Mixez ou écrasez la chair des avocats et mélangez-la avec les œufs, la farine d'avoine, le parmesan, le sel et l'origan jusqu'à obtenir une pâte homogène.

4. Étalez le mélange sur une plaque recouverte de papier sulfurisé pour former une base d'environ 1 cm d'épaisseur.

5. Faites cuire 20 minutes, jusqu'à ce que la base soit ferme et légèrement dorée.

6. Ajoutez le parmesan restant sur la base, répartissez la courge rôtie et faites cuire 5 minutes de plus. Si vous le souhaitez, faites gratiner pendant les 2 dernières minutes avant de servir.

Pizza verte à l'avocat et à la courge, au parmesan