Wrap à l'avocat, poulet grillé et sauce au yaourt citronnée

Un wrap frais et riche en protéines qui associe avocat crémeux, poulet grillé juteux et sauce au yaourt citronnée, doré jusqu'à être chaud et croustillant.

Ingredientes

1 tortilla de blé

1/2 avocat

120 g de poulet grillé

2 cuillères à soupe de yaourt grec

Jus de 1/2 citron

Quelques feuilles de laitue

Quelques tomates coupées en dés

1 cuillère à café de paprika fumé

Un filet d'huile d'olive

Poivre

Equipos

Para

1  personne

Instrucciones

1. Mélangez le yaourt grec avec le jus de citron, le paprika fumé, l'huile d'olive et le poivre.

2. Étalez la sauce sur la tortilla.

3. Ajoutez la laitue, les tomates, l'avocat en tranches et le poulet grillé.

4. Roulez le wrap.

5. Faites-le griller quelques minutes à la poêle jusqu'à ce qu'il soit chaud et légèrement croustillant.

Wrap à l'avocat, poulet grillé et sauce au yaourt citronnée