Nouilles au piment doux avec tempura d'avocat
Ces nouilles au piment doux sont mélangées à des légumes sautés et surmontées d'une tempura d'avocat croustillante, laissant l'avocat crémeux et doré frit voler la vedette dans chaque bouchée épicée et acidulée.

Ingredientes
2 avocats
2 cuillères à soupe d'huile d'avocat
1 courgette
3 oignons rouges
300g de nouilles, par exemple des nouilles udon
Huile de friture
125 g de farine
25 g de maïzena
6 cuillères à soupe de sauce pimentée sucrée thaïlandaise + extra pour la sauce
Jus de 2 citrons verts
8 brins de coriandre
1 cuillère à café de graines de sésame (noires)
Equipos
Para
4 personnes
Instrucciones
- Couper la courgette en cubes de 1 cm. Couper les oignons en morceaux de 1 cm.
- Faire cuire les nouilles selon les instructions figurant sur l'emballage dans une grande quantité d'eau salée. Faire chauffer l'huile de friture à 180ºC.
- Dans un bol, mélanger la farine, la maïzena, ½ cuillère à café de sel et environ 200 ml d'eau glacée jusqu'à ce que la pâte ait l'épaisseur d'un yaourt entier. Ne pas trop mélanger, la pâte doit être un peu grumeleuse.
- Couper les avocats en deux, enlever les noyaux et peler la peau. Couper l'avocat en quartiers.
- Tremper les quartiers d'avocat dans la pâte à frire en 3-4 fois jusqu'à ce qu'ils soient enrobés et les glisser délicatement dans l'huile chaude. Faire frire l'avocat pendant 2 à 3 minutes jusqu'à ce qu'il soit croustillant. Égouttez les avocats tempura sur du papier absorbant et faites frire les quartiers du deuxième avocat.
- Pendant ce temps, chauffer une poêle à frire (ou un wok). Ajouter l'huile d'avocat. Faire sauter la courgette et l'oignon pendant 3 minutes.
- Ajouter les nouilles, la sauce chili et le jus de citron vert dans le wok et faire sauter pendant encore une minute.
- Répartir les nouilles dans 4 assiettes ou bols et ajouter les avocats tempura. Garnir de coriandre et de graines de sésame. Servir avec un supplément de sauce chili pour accompagner les nouilles.
Conseils:
- Servir des quartiers de citron vert supplémentaires avec les avocats en tempura.
