1 Avocado, entkernt und geschält
Saft einer halben Orange
Saft einer halben Zitrone
1 gefrorene Banane, in Stücke geschnitten
2 TL Vanilleextrakt
150 ml ungesüßte Mandelmilch
1 EL Hanfsamen
Ausrüstung
Mixer oder Pürierstab
Alle Zutaten miteinander cremig pürieren.
Wenn Sie Ihren Smoothie etwas dünner wünschen, einfach ein bisschen mehr Mandelmilch hinzufügen.
Sofort servieren mit einem wiederverwendbaren Strohhalm.