Smoothie pour bien démarrer la journée

Pour

2 personnes

Ingrédients

1 avocat, dénoyauté et pelé
Le jus d’une ½ orange
Le jus d’un ½ citron
1 banane glacée, congelée en morceaux
2 cuillères à café d’extrait de vanille
150 ml de lait d’amande sans sucres ajoutés
1 cuillère à soupe de graines de chanvre

Équipement

Robot de cuisine ou mixeur

Mélangez tous les ingrédients jusqu’à obtenir un velouté.
Ajoutez plus de lait d’amande si vous voulez un smoothie plus liquide.
Servez directement avec une paille réutilisable.

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