3 avocats
6 tranches épaisses de pain de blé complet de qualité
Huile d’olive vierge extra
Pour la garniture (facultatif) :
Graines de grenade, cresson basilic, fleurs comestibles
Pour la crème de tahini :
100 g de tahini
Le jus d’un ½ citron
25 ml d’eau
Facultatif :
1 gousse d’ail, pelée et râpée
Sel marin et poivre
Piment rouge broyé au goût
Robot de cuisine ou mixeur